谁能想到我以前不仅头油、细软塌，而且还秃，发量少的可怜，头顶稀稀拉拉的。但是经过了三个月的努力，我终于实现成功逆袭~现在的发量已经是next level 了！所以我真的忍不住来跟大家分享我这几个月都干了啥？

首先来说一下，大功臣函得仕头皮精华。

晚上睡前用，用完第二天头发一整个蓬松住了，我的玉米须夹现在都闲置了。现在原本异地恋的发缝直接牵手成功，头顶也冒出来好多，肉眼可见的浓密了，后来一查，里边竟然加了巨子大佬家的重组17型胶原蛋白和稀有人参皂苷CK，好家伙面护级成分拿来做洗护，怪不得这么屌！

其次，少熬夜。我知道对年轻人来说这很难，但想想你的头！我们可以慢慢的养成习惯，比如你第一周，比之前早睡半个小时，第二周再在第一周的基础上早睡半小时，依次类推，尽量把睡眠时间调整到11点之前。本人亲测，自从睡得早了以后，头发出油少了，掉的少了，整个人的精神状态也好了很多。

当然了，食补也很重要，养发期间可以多吃点黑芝麻黑豆等黑色食物，嫌麻烦的也可以直接入五黑粉，回来坚持喝。

和曾经的我一样，头发问题严重的，球球了，赶紧去试试吧~期待油秃扁塌姐妹早日上岸~

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